¿Cansado/a de sentirte inseguro/a como terapeuta? Tengo la solución para ti. Solo tienes que seguir las siguientes indicaciones.
4 PASOS PARA SENTIRTE SEGURO/A Y SABER QUÉ HACER CON CADA CASO:
1.
Abraza el DSM. Sométete al modelo médico y convierte el manual
diagnóstico por excelencia en tu brújula. Dejar de perder el tiempo
preguntando por las circunstancias, presentes y pasadas, de la persona y
comienza a explorar síntomas psicopatológicos. Si puedes, pasa tests
"objetivos" que hagan el trabajo sucio por ti.
2.
Trata trastornos, no personas. Trata a los/as consultantes como
pacientes, como enfermos, personas en las que algo marcha mal,
estereotipándolas. Simplifica tu trabajo y olvídate de las diferencias
individuales, culturales, las preferencias, recursos personales, etc.
Empieza a ver neurotransmisores mal regulados, genes defectuosos
expresándose, pensamientos irracionales, estructuras disfuncionales...
Que los árboles (los pacientes) no te impidan ver el bosque (su
trastorno).
3. Elige un tratamiento
específico en función del trastorno. No tengas en cuenta otros factores,
solo este: revisa la lista de tratamientos psicológicos con apoyo
empírico para la enfermedad que has diagnosticado y aplica el protocolo
manualizado correspondiente. Si te causa inseguridad el hecho de que
haya varios tratamientos disponibles, no te compliques la vida: haz
terapia cognitivo-conductual y repite con fuerza y de manera acrítica el
mantra de que es el "gold-standard" de la psicoterapia.
4.
Si la terapia no funciona, culpa al paciente. Al fin y al cabo, tú ya
has hecho un diagnóstico y aplicado la técnica adecuada; todo avalado
por la CIENCIA. Si el paciente no se toma el tratamiento, es culpa suya
que no haya mejoría. Ni se te ocurra plantearte otras explicaciones; no
quieres volver a sentir esa inseguridad, ¿verdad?
....
Si,
por algún extraño motivo, no te convencen estos pasos, solo se me
ocurre otra propuesta: aceptar la inseguridad e incertidumbre como parte
natural de esta profesión. Esto implica olvidarse de atajos e ignorar
las falsas promesas que dicen que vas a poder saber qué hacer en cada
momento con cualquier persona. También implica reconocer, aceptar y
honrar las diferencias individuales, así como valorar las fortalezas de
los consultantes y entender que no son personas defectuosas, enfermas o
desvalidas necesitadas de un terapeuta salvador que les soluciones sus
problemas.
Suerte con tu camino, sea el que sea.
lunes, 25 de agosto de 2025
Hay algo de ironía en este post
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Es evidente la ironía del texto, que lleva a parodiar un tipo de psicoterapia, que, sin llegar a esos extremos, es lo que habitualmente practican muchos psicólogos, y la mayoría de psiquiatras.
ResponderEliminarA veces comento que la psicología clínica es la profesión más difícil del mundo, por lo que comentas en el prarrafo final del texto; cada consultante es un caso único, que hay que estudiar a fondo, teniendo en cuenta todas sus circunstancias, acertando en el enfoque psicológico que se tiene qué aplicar, etc. y por supuesto, moviéndote casi siempre en la nseguridad e incertidumbre por lo que estás haciendo. Y para complementar esa dificultad, la posibilidad de que después de la primera o segunda sesión, te dicen que lo dejan, que no les va.
Yo me pregunto (de hecho ya lo practico), si ¿no será conveniente adoptar, de alguna manera, criterios generales y estandarizados en relación diagnósticos y tratamientos, que sin llegar al extremo que parodias en el texto, pueda hacer que la profesión del psicólogo sea más asequible, pero también, que pueda llegar a más gente, sin tener que invertir tanto tiempo en " casos unicos"?
Entiendo que seria un debate largo, más allá de las ideas de un comentario.
Saludos cordiales,
Javier
Hola Javier.
ResponderEliminarEs una propuesta que tiene sentido y puede ser útil, aunque con sus riesgos. En general, los modelos de terapia hacen algún tipo de diagnóstico, basado en sus propios presupuestos, sin recurrir a categorías diagnósticos. Algunos se centran en identificar procesos comunes. En verdad, aunque cada caso sea único, todos tienen en común que su comportamiento se explica por una serie de principios. El debate está en cuáles son (qué modelo tiene razón).
Gracias por tu comentario.